Món ăn chay



Dưa hấp uyên ương
theo Món ngon

Thưởng thức theo kiểu “vừa ăn vừa thổi” những món chay thuần vị Á trở nên hấp dân hơn. Khi chế biến theo cách hấp món ăn sẽ giữ được vị ngọt tự nhiên vốn có.

  • - 1 cây đậu hũ Nhật
  • - 2 trái dưa leo
  • - 10g tóc tiên
  • - 10g đậu Hà Lan hạt
  • - 100 ml nước dùng rau củ
  • - 1 ít ngò rí băm
  • - 1 thìa cà phê muối
  • - ½ thìa cà phê đường
  • - 2 thìa cà phê hạt nêm chay
  • - ½ thìa tiêu
  • - 2 thìa cà phê bột năng
  • - 1 ít cà rốt băm nhuyễn trang trí
  • - Dầu ăn.

Đậu hũ cắt khúc khoảng 4cm, cắt đôi theo chiều dọc.

Dưa leo rửa sạch, cắt khcus 4 cm , gọt vỏ, nạo ruột, nhúng qua dầu nóng, để ráo.

Tóc tiên luộc qua nước (có ít muối, đường, hạt nêm chay), vớt ra để ráo.

Cho ½ miếng đậu hũ vào dưa leo, nửa kia cho tóc tiên vào ém đầy mặt, đem hấp khoảng 5 phút. Sau đó cho ra đĩa.

Đậu Hà Lan luộc mềm.

Làm xốt:

Đun sôi nước dùng, thêm muối, đường, hạt nêm chay cho vừa ăn. Khuấy bột năng với nước, cho từ từ vào xốt. Cho đậu Hà Lan vào. Quậy đến khi hỗn hợp sanh sánh là được.

Rưới phần xốt này lên đĩa dưa hấp, rắc ít tiêu, ngò rí lên, trang trí với cà rốt băm. Dùng ngay khi còn nóng.

Nguyễn Trường Giang
Món ngon
4848 lượt xem










Thực phẩm