Món ăn chay



Gỏi tuyết nhĩ
theo Sức sống mới

Những món chay thanh tịnh giúp cho cơ thể nhẹ nhàng mà tâm hồn cũng trở nên thư thái.

  • - 1 cái nấm tuyết: ngâm mềm - cắt nhỏ
  • - 1 miếng mì căn
  • - Rửa sơ
  • - Cắt khoanh
  • - 1 miếng đậu hũ
  • - Cắt que
  • - 1 khúc cà rốt
  • - Cắt sợi
  • - 1/2 muỗng hạt nêm
  • - 1/4 muỗng cà phê tiêu xay
  • - 2 muỗng canh dầu ăn.
  • - /2 muỗng canh muối
  • - 2 muỗng canh nước chanh
  • - 3 muỗng canh đường.

Mì căn ướp với hạt nêm, tiêu xay. Sau đó chiên vàng. Đậu hũ chiên vàng

Xốt gỏi: trộn đều đường, nước chanh và muối với nhau.

Trộn nấm tuyết, đậu hũ, cà rốt rau cần, ớt sừng và xốt gỏi với nhau.

Sắp mì căn vào đĩa, rưới xốt gỏi, thêm hỗn hợp nấm tuyết. Dùng ngay.

Sức sống mới
3954 lượt xem










Thực phẩm