- 14/09/2010 10:57 - 28219 lượt xem
- Thích | 4 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 15 phút
- Đơn giản
- 40.000đ
- 350 kcal
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
Thịt nạc dăm xay nhuyễn | 100 | gr |
lá bắp cải | 6 | lá |
củ hành | 1/2 | củ |
muối, tiêu, đường, hành lá, hành ngò |
Món ăn khá ngon và dễ làm với lò vi sóng.
Các bước thực hiện
-
1
Thịt nạc dăm ướp gia vị, trộn đều. Củ hành trắng băm nhuyễn. Trộn củ hành trắng với thịt cho đều. Hành lá tách từng cọng, nhúng nước sôi.
-
2
Bắp cải gỡ từng lá, rửa sạch, cắt bỏ bớt sống lá. Đặt vào lò vi sóng luộc chế độ Micro 2 phút.
-
3
Cho thịt vào giữa lá bắp cải, cuộn lại, cột bằng hành lá.
-
4
Cho bắp cải cuốn thịt heo vào một dĩa sâu với 1 chén nước. Cho vào lò vi sóng đặt chế độ nấu món Bắp cải cuốn thịt heo tự động.
-
5
Xếp bắp cải ra đĩa, rắc đậu phụng.