Cháo gà hạt sen đậu xanh là món ăn bổ dưỡng, giúp bé bồi bổ sức khỏe nhất là khi bé đang bị ốm. Món ăn dễ nấu, dễ ăn, không ngán và chi phí hợp lý.

Trong cua có rất nhiều canxi và đạm cho nên món súp này dành cho bé trên 1 tuổi, với vị thơm ngọt của hạt bắp và vị bùi bùi của hạt sen làm cho bé thích thú khi ăn, lâu ngày đổi món lạ miệng bé rất thích

Bát canh từ sườn thăn ninh cùng hạt sen tươi thơm nồng hương vị quê hương, óng ánh quyến rũ không chỉ bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể mà còn là liều thuốc tiên cho những ai mắc chứng mất ngủ.

Tôm xào củ sen hạt sen là món ăn với sự kết hợp đổi mới, tạo cảm giác thích thú cho người dùng. Có thể nói đây là món giúp người ta "ăn ngon ngủ yên".

Thạch trái cây ngọt mát giải nhiệt ngày hè nóng bức, nó là một món ngon dễ làm và không tốn nhiều thời gian chuẩn bị.

Chè yến hạt sen là món ăn giúp mát gan, giải độc, an thần, thanh nhiệt cơ thể. Món này rất thích hợp cho người già.

Chè hạt sen và củ mã thầy có tác dụng thanh mát, giải nhiệt cơ thể.

“Bí đỏ hầm hạt sen” là một món ăn dân dã nhưng lại rất bổ dưỡng. Quả bí đỏ chứa nhiều vitamin và chất chống oxi hóa có tác dụng thanh nhiệt, giải khát phòng ngừa bệnh tim mạch.

Ngày hè oi bức, bí nhồi tôm hầm hạt sen là món ăn thích hợp cho cả nhà cùng chống nóng.

Chè củ sen bổ lượng giúp bạn thanh nhiệt, đẹp da những ngày hè.