-
Do phải chạy theo nhịp sống hối hả, nhiều người không còn thời gian để thưởng thức một bữa ăn trọn vẹn và đầy đủ mà chỉ ăn qua loa cho có rồi thôi, thậm chí có người chỉ ăn một bữa trong ngày. Mặc khác, một số người chỉ có thời gian chuẩn bị và thưởng thức bữa ăn tối cùng gia đình, chính vì thế
- 2320 xem
- 0 Thích
- 0 bình luận
-
Những thắc mắc thường gặp dưới đây sẽ giúp bạn khởi đầu một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, duy trì cân nặng hợp lý và bảo vệ sức khỏe. Tôi nên tập trung vào điều gì để kiểm soát cân nặng?Tâm điểm của cuộc chiến chống béo phì là giảm lượng calorie. Thực phẩm bạn nạp hằng ngày gồm 4 loại chấ
- 12498 xem
- 1 Thích
- 0 bình luận
-
Dầu cá hồi chứa thành phần chính là hai axit béo omega-3 là eicosapentaenoic (EPA) và docosahexaenoic (DHA) và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp tăng cường sức khỏe một cách toàn diện. Thành phần: Dầu cá hồi nguyên chất Công dụng: Dầu cá hồi tốt cho bộ não, giúp bổ sung EPA, DHA, P
- 8075 xem
- 0 Thích
- 0 bình luận
-
1/ Sữa nhập khẩu bổ sung các vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể - tốt cho sức khoẻ 2/ Nước uống và sinh tố hoa quả nhập khẩu từ Ukraina hương vị tự nhiên, bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất 3/ Nước hoa quả, hoa quả nghiền, sữa chua nhập khẩu dành cho bé từ 4 tháng tuổi
- 9152 xem
- 0 Thích
- 1 bình luận
-
Hàng triệu người Mỹ đang sử dụng thuốc statin để giảm cholesterol của họ (Statin là thuốc giảm mỡ máu). Mặc dù các loại thuốc này là những đồng minh mạnh mẽ trong cuộc chiến chống lại bệnh tim mạch nhưng nhiều người không nhận thức được rằng chế độ ăn uống và tập thể dục cũng đóng một phần quan trọn
- 16493 xem
- 2 Thích
- 1 bình luận
-
Dưới đây là 3 loại quả tráng miệng sau bữa ăn rất tốt cho cơ chế tiêu hóa của cơ thể!Ăn quá nhanh, quá nhiều hoặc khó tiêu dẫn tới đau dạ dày, đầy hơi, vậy ăn gì mới có thể hỗ trợ tiêu hóa đây? Hãy ăn hoa quả để khắc phục điều này nhé.Trái cây có thể dùng làm bữa ăn phụ hoặc thức ăn tráng miệng sau
- 14298 xem
- 1 Thích
- 0 bình luận
-
Không chỉ là món ăn ngon, các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch...Nấm ăn là những loại nấm không độc hại, được con người dùng làm thực phẩm. Ở Trung Quốc, nấm hương đã được biết đến từ thời Xuân thu Chiến quốc.
- 13620 xem
- 0 Thích
- 0 bình luận
-
Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng bởi nó là cơ sở cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi các giai đoạn sau, đồng thời cũng là lúc cơ thể mẹ biến đổi mạnh mẽ để chuẩn bị cho sự ra đời của đứa con mình. Có rất nhiều thắc mắc trong giai đoạn này, đặc biệt là vấn đề ăn uốn
- 15361 xem
- 0 Thích
- 0 bình luận
-
Nước súc miệng có thể thanh trừ vi khuẩn trong vòm miệng, làm hơi thở thơm mát. Tuy nhiên một nghiên cứu mới nhất của Nhật phát hiện, nước trà đặc có hiệu quả tốt hơn cả nước súc miệng.Trong thời kỳ “đèn đỏ”, nếu lúc này ăn nhiều đồ lạnh, sức đề kháng sẽ giảm thấp rất nhiều, sẽ xuấ
- 15952 xem
- 0 Thích
- 0 bình luận
-
Dùng nhiều loại thực phẩm, bia rượu, sẽ khiến nhiều người bị tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Dưới đây là một số cách hỗ trợ tiêu hóa từ cây trái có trong vườn nhà.Ngoài chế độ ăn uống quá độ, thì việc ăn uống thất thường, bỏ bữa; chỉ ăn những món giàu mỡ, nhiều đạm... cũng là những tác nhân gây ra rố
- 15914 xem
- 0 Thích
- 0 bình luận