Pork chops nướng mật ong bạc hà 3 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.
- 08/04/2014 15:30 - 2232 lượt xem
- Thích | 0 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 30 phút
- Đơn giản
Nguyên liệu
Hai miếng pork chops | ||
50 gr đậu hà lan | ||
Lá bạc hà = mint leaves băm nhỏ | ||
½ củ cà rốt hái dài | ||
4 muỗng canh mật ong | ||
2 tép tỏi băm | ||
½ mcf tiêu | ||
½ mcf muối. |
Pork chops nướng mật ong bạc hà sẽ cho bạn hương vị nhẹ nhàng êm dịu. Để làm món này không khó các bạn xem công thức mình chia sẻ nhé.
Các bước thực hiện
-
1
Bước 1: Thịt heo rửa sạch để ráo. Dần thịt cho mềm.
Bước 2: Đậu hà Lan tướtc chỉ hai bên thái dài.
Bước 3: Ướp mật ong+ lá bạc hà + muối + tiêu vào thịt heo + 1 muỗng canh dầu, mang bao tay trộn đều để 20 phút cho thịt thấm gia vị.
Bước 4: Bắt chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu vào, chờ dầu nóng cho tỏi vào phi thơm rồi cho đậu và cà rốt vào xào với lửa lớn khoảng 2-3 phút . Cho chút xíu muối vào đảo đều là tát bếp.
Cho cà rốt và đậu hà lan ra dĩa
Bước 5: Cho 1 cái chảo lên bếp, chờ chảo nóng cho thịt heo vào rán vàng hai mặt.
Khi thịt chin vàng gắp thịt cho lên dĩa rau đã chuẩn bị sẵn .
Chúc các bạn ngon mệng với món pork chop mật ong bạc hà nhé.