đám cưới, ảnh cưới, áo cưới nuôi dạy, chăm sóc con yêu, trẻ trang trí nhà, gia đình, sức khỏe, làm đẹp
Đăng nhập  hoặc  Đăng ký thành viên
Trang chủ › Công thức món ăn › Món ăn cho bé › Khác

Món ăn trị đau lưng ở bà bầu 5 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

Senta123
Đầu bếp: Senta123

Senta123 đã gửi 67 công thức món ăn & 12 bài blog

Món ăn trị đau lưng ở bà bầu
  • dưới 30 phút
  • Đơn giản
  • 150.000

Nguyên liệu

Hạt sen
Củ sen
Thịt heo
Cà rốt
Gia vị

Có rất nhiều các loại hoa quả tốt cho thai phụ trong thời gian mang thai.Theo Đông y, hạt sen có tác dụng ích tâm, bổ thận, kiện tỳ, cố tinh, an thần có công dụng dưỡng tâm, ích trí, giảm mệt mỏi, đau lưng cho bà bầu.

Các bước thực hiện

  1. 1

    - Sơ chế nguyên liệu.

    - Hầm củ sen khoảng 20 phút.

    - Cho hạt sen, cà rốt thịt heo và gia vị vào hầm nhừ. Nêm nếm vừa ăn.
    - Các mẹ nên ăn ngày 1 lần.
    Tác dụng: Món này dùng cho các trường hợp doạ sảy thai, sảy thai liên tiếp, phụ nữ có thai bị đau lưng.

  2. 2

    Tìm hiểu thêm các món ngon từ Sen tại: http://senta.vn/  hoặc  https://www.facebook.com/amthucsen

Các bài liên quan

Thích ·  Chia sẻ  
Có tổng cộng 0 bình luận

hoạt động từ cộng đồng

thành viên nổi bật

  • smallkitchen
    smallkitchen

    34975

    Bài viết: 80

  • cuppy.cake9463
    cuppy.cake9463

    2069

    Bài viết: 20

  • JoeKing
    JoeKing

    1944

    Bài viết: 27