- 17/09/2010 18:14 - 8652 lượt xem
- Thích | 1 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 15 phút
- Đơn giản
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
bột chiên giòn | 300 | g |
bột mì | 100 | g |
tôm đất | 100 | g |
nấm đùi gà rửa sạch, cắt thanh | 1 | cái |
cà rốt rửa sạch, cắt thanh | 1 | củ |
khoai môn nhỏ rửa sạch, cắt thanh | 1 | củ |
Ngô Mỹ tách lấy hạt, rửa sạch, để ráo | 1 | cái |
Đậu Hà Lan (đậu bí bo) | 100 | g |
vừng trắng | 50 | g |
sốt mayonnaise | ||
hạt nêm | ||
tương ớt |
Rau củ là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ... rất có lợi cho sức khỏe.
Các bước thực hiện
-
1
Pha bột: Trộn bột chiên giòn và bột mì, cho nước vào từ từ tạo hỗn hợp sánh đặc, nêm một chút hạt nêm tạo vị đậm đà cho hỗn hợp bột. Cho rau củ vào hỗn hợp bột để khoảng 20 phút cho ngấm gia vị.
-
2
Chiên rau củ: Chảo nóng, cho dầu vào. Chờ dầu nóng, cho từng muỗng hỗn hợp bột và rau củ + 2 con tôm trên mặt + rắc một ít mè vào chiên vàng giòn 2 mặt.
-
3
Vớt ra cho vào dĩa có giấy thấm dầu.
Dọn món ăn: Cho rau củ chiên vào dĩa trang trí sẵn rau xà lách xoong và cà rốt, dọn kèm nước xốt.