- 31/03/2011 02:26 - 14749 lượt xem
- Thích | 0 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 15 phút
- Hơi cầu kỳ
- 85.000đ
- 360kcal
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
Cá hồi | 200 | gr |
Nụ bạch hoa | 25 | gr |
Sốt mayonnaise | 50 | gr |
Sốt cà chua | 20 | gr |
Ô-liu đen | 2 | trái |
Dưa leo muối | 1 | trái |
Rượu Napoleon | ||
Cà rốt, bông cải xanh, bí gồi | ||
Khoai tây nghiền | ||
Muối, tiêu, ớt bột |
Nụ bạch hoa giúp món cá hồi nướng sốt mayonnaise không gây ngán. Đây còn là món ăn tốt để tăng cường cơ bắp cho cơ thể khi hoàn thành bài tập thể lực.
Các bước thực hiện
-
1
Cá hồi ướp với muối, tiêu, ớt bột cà 1 muỗng canh rượu Napoleon. Bông cải tách nhánh, rửa sạch. Cà rốt gọt vỏ, xắt con chì. Bí gồi rửa sạch, xắt con chì.
-
2
Trái ô-liu đen xắt thành lát mỏng. Nụ bạch hoa vớt ra, để ráo, đen nướng sơ. Tráng ít dầu ăn lên mặt lò nướng, cho cá hồi vào nướng chín. Bày cá hồi nướng và rau củ ra đĩa.
-
3
Trộn sốt mayonnaise với sốt cà chua, rượu Napoleon, nụ bạch hoa, trái ô-liu đen, dưa leo muối, dội lên miếng cá hồi nướng. Ăn kèm rau củ trụng và khoai tây nghiền.