- 18/06/2010 17:43 - 19659 lượt xem
- Thích | 4 yêu thích
- Chia sẻ
- 6 bình luận

- dưới 30 phút
- Hơi cầu kỳ
- Dưới 10k một xiên
- giàu dinh dưỡng
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
Thịt heo +Gan heo+Hành tây+Ớt xanh,đỏ vàng | ||
+Vừng trắng |
Trong mùa World cup 2010 này ủng hộ đội nào thì cầm que có màu đội đó có thể là toàn trắng hay toàn xanh,vàng...Ủng hộ cả hai đội thì cầm cả hai^.^ hoặc cầm màu xen kẽ ^.^
Các bước thực hiện
-
1
Trước tiên chọn nguyên liệu Thịt heo nên chọn thịt nạc vai chỗ có ít mỡ nhé :500g thịt nạc vai
Gan heo chọn gan ngon :Với 500g thịt heo cần 100g gan heo là vừa :Thịt heo cắt miếng mỏng vừa ,gan heo xắt hình vuông mỏng vừa
Hành tây :Cắt miếng vuông
Ớt xanh ,đỏ,vàng(tùy ý chọn màu nhé ):cũng cắt miếng vuông
Bắt tay vào tẩm ướp thịt heo và gan heo : Tẩm ướp thịt heo với hành khô và tỏi bằm +chút ngũ vị hương+ ít nước hàng cốt dừa +ít dầu ăn +gia vị hạt nêm+dầu ăn
Tẩm ướp gan heo vào tô riêng với tỏi bằm +chút ngũ vị hương+hạt nêm+chút rượu sake(rượu nếp)+dầu ăn
Xiên thịth heo,gan heo và rau củ ớt đỏ,hành tây vào xiên rồi rắc vừng trắng lên bề mặt que xiên bỏ lò trong 15>18 phút ở nhiệt độ 180 oC
Hoặc nếu không có lò nướng thì bạn dùng than hoa để nướng :Nhưng trước khi nướng than hoa bạn phải xào tái qua thịt heo và gan heo riêng (nhớ xào tái thôi nhá )Rồi cũng xiên cùng rau củ và rắc vừng rồi cho lên vỉ nướng trên than hoa
Món này ăn cùng tương ớt chua ngọt
Ngon và hết veo sau 15 phút đầu của trận đấu bóng^.^
Cả nhà cùng vui mùa bóng đá^.^
......................Vào rồi************!!!!!!!!****************.................
halethuy12101984
20:23 18/06/2010halethuy12101984
20:58 18/06/2010meomap
08:34 19/06/2010halethuy12101984
09:13 19/06/2010nhocconlocchoc
08:17 20/06/2010À, mà sao bạn ko chia ra thành từng bước như các món khác nhỉ
halethuy12101984
18:03 20/06/2010Còn khi quạt với than hoa thì cần xào tái trước thì mới yên tâm vì nhiệt của than hoa không như lò nướng(sợ vì không chín hẳn bên trong nên mới làm thế^.^)