Rau mầm
-
Gỏi rau mầm hải sản
Rau mầm cung cấp nhiều chất xơ, vitamin cho cơ thể. Vị ngòn ngọt, hơi đắng, pha lẫn chút hăng hăng có trong rau mầm kết hợp chung với các loại hải sản sẽ rất thu hút.
-
Rau mầm trộn thịt bò
Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng, đồng thời là 1 loại rau sạch, không chứa chất hóa học vì chủ yếu dựa vào mầm hạt ta gieo. Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt. Cà chua chứa nhiều vitamin, kết hợp với dầu ăn sẽ giúp chống oxi hóa