Salad Đậu Bắp. 3 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.
- 08/06/2014 16:49 - 27355 lượt xem
- Thích | 0 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 15 phút
- Đơn giản
Nguyên liệu
200 gr đậu bắp | ||
sốt : 1/2 trái cà chua thái hạt lựu nhỏ + 1 trái kiwi thái hạt lựu nhỏ + 1/3 củ hành tây thái lát mỏng rồi băn nhỏ + 1/2 mcf tiêu + 1 muỗng canh nước chanh + 2 muỗng canh dầu olive trộn đều. |
Bạn sẽ thấy thích thú và ngon miệng với món salad đậu bắp này. Với vị chua ngọt rất thích hợp cho mùa hè .
Các bước thực hiện
-
1
Bước 1: Luộc đậu bắp trong nồi nước sôi với chút muối khoảng 7 phút. Sau đó vớt đậu bắp ra cho vào tô nước có vài cục đá nhỏ.
Bước 2: Vớt đậu bắp ra cắt bỏ pgần sơ, xếp đậu bắp ra dĩa rối chan nước sốt lên.
Món này có thể ăn không hay ăn với cơm rất ngon và tốt cho sức khỏe các bạn nhé. Nhất là đối với các bạn sợ mập