Cá saba cuộn giấy bạc và rau mùi
- dưới 1 tiếng
- Đơn giản
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
cá saba | 600-700g | (1 con) |
dầu hào | 2 | m |
nứong tưong | 2 | m |
đừong | 2 | m |
bột ngọt | 1 | m |
rau húng lũi | 100 | g |
hạt nêm,bột ớt,tỏi,tiêu..mỗi thứ 1 ít |
cá saba thuong dc nứong với tiêu xanh hay muối ớt..hôm nay tớ mời mọi ngừoi tham khảo cá saba nứong với rau húng lũi.chắc rằng vị cá sẽ khác hơn.^^
Chế biến
-
1
cá làm sạch bỏ ruột,mang,máu tanh..khứa 2 bên thân cá vài đừong cho gia vị thấm đều.
-
2
rau húng lũi rữa sạch lót dứoi cá 1 lớp,đặt cá lên,cho nứoc sốt nứong cá vào. cho thêm rau húng lũi lên trên cá 1 ít nữa
-
3
sau đó nhẹ nhàng gói cá lại.(cẩn thận kẻo rách giấy bạc nhé,nếu lỡ tay làm rách thì gói thêm 1 lớp nữa..)
-
4
sau đó cho cá vào lò nứong ở nhiệt độ khoảng 200,nứong khoảng 30'
cá chín thơm thơm mùi rau húng lũi.vì cuộn giấy bạc lai nứong nên thịt cá rất ngọt.hòa với vi the mát của rau tạo cảm giác thanh thanh nơi đầu lữoi.
Ghi nhận từ BGĐ:
Chúc mừng món Cá saba cuộn giấy bạc và rau mùi của bạn cooknguyen đã được bình chọn là Món ăn của tuần (08/10/2010 - 15/10/2010) với 19 yêu thích. Món ăn này sẽ được giới thiệu với bạn đọc trên ấn phẩm Bếp Gia Đình trong thời gian tới.
Để món ăn của bạn được giới thiệu đến bạn đọc cả nước trên ấn phẩm Bếp Gia Đình, hãy gởi món ăn của bạn để tham gia chương trình Món ăn của tuần. Xem thông tin về chương trình tại đây!
camtu
09:44 11/10/2010Món ăn hấp dẫn thiệt đó!
cooknguyen
13:46 11/10/2010keomut66
10:04 13/10/2010anhtuyet
10:05 13/10/2010vothanhminhthu
11:24 14/10/2010saokhue
13:00 14/10/2010cooknguyen
14:08 14/10/2010cám ơn mọi ngừoi đã ghé qua coi và cho ý kiến nhé ^^
cooknguyen
19:33 14/10/2010