Mì xào cải ngọt thịt bò 29 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

• 06/10/2012 21:18 - 62240 lượt xem
• Thích | 22 yêu thích
• Chia sẻ
• 2 bình luận

Đầu bếp: huongiangbui

huongiangbui đã gửi 3 công thức món ăn & 0 bài blog

• dưới 30 phút
• Đơn giản

Đổi vị cho món mì tôm nấu hằng sáng, món mì xào này có đủ chất và phù hợp với tất cả các thành viên trong gia đình. Không mất quá nhiều thời gian, hãy cùng làm mới bữa ăn đầu tiên của ngày!

Các bước thực hiện

1. 1

   Sơ chế:

   • Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ.
   • Rau cải bỏ rễ, rửa sạch, để ráo nước, cắt khúc 4-5 cm.
   • Thịt bò thái miếng mỏng, ướp cùng chút gia vị, hạt nêm, giấm và 1/3 lượng tỏi băm nhỏ. Để ngấm.
2. 2

   Trong một cái nồi, đun sôi nước cùng vài thìa gia vị. Để lửa to, thả vắt mì vào nồi, đậy vung.Khi các sợi mì bắt đầu nở thì tắt bếp, đồng thời dùng đũa khuấy mì cho tơi. Đậy vung khoảng 1-2 phút, sau đó đổ mì ra rổ, tiếp tục dùng đũa bới. Trộn đều mì cùng một thìa dầu ăn nhỏ. Để ráo.

3. 3

   Làm nóng chút dầu ăn trong một cái chảo. Chờ đến khi dầu ăn bắt đầu bốc khói, vặn lửa lớn, cho thịt bò vào đảo nhanh tay trong 6-7 giây. Tắt bếp, cho thịt ra một bát.

4. 4

   Vẫn trong chảo xào thịt, làm nóng dầu ăn. Cho tỏi vào phi thơm. Cho rau cải vào, đảo đều cho rau ngấm dầu. Khi rau đã "xẹp" xuống và bóng dầu, nêm gia vị cho vừa miệng. Xào rau gần chín thì đổ thịt bò vào đảo cùng. Tắt bếp.

5. 5

   Trong một chảo chống dính khác, cho thật ít dầu ăn, láng đều chảo. Đổ mì vào xào, đảo đều tay. Sau đó vớt rau cải và thịt đã xào cho vào chảo mì, đảo đều một lượt rồi tắt bếp. Chú ý: vì khi xào cải sẽ tiết ra nước, cần vớt rau và thịt sang xào cùng mì để tránh mì bị bở do nước xào, ăn không ngon.

6. 6

   Cho mì ra đĩa, dùng nóng.

   Blog của em : http://inmylittlekitchen.wordpress.com :)

   

Các bài liên quan