Cá lóc om mẻ
- Gửi ngày 19:45 24/05/2010
- 11 yêu thích | Bạn có thích không?
- Chia sẻ
- Bình luận

- dưới 30 phút
- Đơn giản
- 30.000đ
- 350 kcal
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
Thăn cá lóc | 400 | gr |
Củ riềng nhỏ | 1 | củ |
Củ nghệ | 1 | củ |
Hành lá, thì là | ||
Ít đậu phộng rang | ||
Tiêu, mắm, đường | ||
Dầu ăn, hạt nêm |
Vị chua chua của mẻ và hương vị đặc trưng của riềng sẽ làm món cá lóc thêm phần hấp dẫn.
Chế biến
-
1
Nghệ xay nhuyễn cùng với mẻ, lọc qua lấy nước. Riềng xay nhỏ. Cá lóc rửa sạch, khía vảy rồng, xắt miếng vừa ăn. Hành, thì là rửa sạch, xắt khúc. Đậu phộng giã dập.
-
2
Ướp cá với riềng, mẻ, mắm tôm, nghệ, đường, mắm, tiêu, hạt nêm. Để khoảng 1 giờ.
-
3
Cho cá vào đĩa, bọc giấy bảo quản. Đặt lò vi sóng ở chế độ Grill trong khoảng 8-10 phút. Cho hành, thì là vào đĩa, cho 1 muỗng cà phê dầu ăn vào trộn đều, bọc giấy bảo quản, cho vào lò quay 45 giây ở chế độ High. Bày cá và rau ra đĩa, rắc đậu phộng.