- 10/01/2013 15:34 - 7147 lượt xem
- Thích | 0 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 1 tiếng
- Đơn giản
- 40.000đ
- 350 Kcal
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
50 gr cốm dẹp | ||
50 gr nấm đông cô | ||
50 gr cà rốt | ||
30 gr bông cải xanh | ||
30 gr bông cải trắng | ||
50 gr hành boa-rô | ||
1 miếng đậu phụ non | ||
1 lít nước dùng rau củ | ||
- Muối, bột năng, hạt nêm |
(BGĐ) - Phá cách một chút với món súp làm từ những hạt cốm xanh dẻo ngọt và lựt xựt, bạn đã tạo ra một bữa sáng đủ chất, ngon lành cho những ngày đầu năm.
Các bước thực hiện
-
1
- Cà rốt bào vỏ, rửa sạch, xắt khoanh dài khoảng 0.5 cm. Bông cải xanh, trắng tách miếng nhỏ, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra, rửa sạch, để ráo. Nấm đông cô rửa sạch, để ráo, xắt lát mỏng.
- Hòa tan bột năng với 2 muỗng canh súp nước lạnh. Boa-rô rửa sạch. Đun nước dùng rau củ, cho cà rốt vào nấu sôi khoảng 5 phút, cho tiếp bông cải vào, sau hai phút trút nấm đông cô vào. Nấu đến khi rau củ chín, nêm vào 1 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho đậu phụ non và rắc thêm hành boa-rô. Rưới bột năng vào để tạo độ sánh. Sau cùng cho cốm vào, khuấy đều tay, tắt bếp. Múc ra bát. Dùng nóng.
Nước dùng ngọt: Để nước dùng rau củ có vị ngọt, bạn có thể dùng lê, củ cải hoặc ngô. Muốn súp có vị béo, bạn có thể cho thêm đậu phụ rán.
Thực hiện: Đầu bếp Hoàng Phúc
Ảnh: HT Studio