nước uống
-
Thực phẩm "vàng" cho người cao huyết áp
Thứ rau quen thuộc nhất của người Việt - rau muống - cực kỳ tốt cho những người bị cao huyết áp. Cà rốt, cà chua, cải cúc... cũng là món nên ăn.Ăn...
-
7 cách giúp con trẻ ăn uống lành mạnh
Dạy trẻ cách ăn uống khỏe mạnh khi chúng còn bé dễ hơn nhiều so với khi chúng đã lớn. Nhưng nếu trẻ đã lớn mà hiểu được sự cần thiết của việc ăn...
-
7 loại thảo dược dưỡng trắng da
Cách tốt nhất để làm trắng da là dùng các loại lá thuốc, các nguyên liệu quý hoàn toàn từ thiên nhiên để vừa loại bỏ tế bào sừng, da chết vừa nuôi...
-
Chế Độ Ăn Phòng và Chữa Bệnh Sỏi Thận
Sỏi thận là căn bệnh khá phổ biến. Chúng phát triển trong cơ thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng...
-
Những Thực Phẩm Giàu Protein Nhất.
Thực phẩm giàu protein rất thiết yếu trong bất kỳ chế độ dinh dưỡng nào. Protein, đặc biệt hơn các axit amin, chúng xây dựng các tế bào khối trong...
-
Những Thực Phẩm Làm Trắng Răng
Một hàm răng trắng, đều, bóng không chỉ đẹp về mặt thẩm mỹ mà còn thể hiện sức khỏe của chính bạn. Những loại thực phẩm dưới đây giúp bạn có hàm...
-
Thực phẩm dược
Thực phẩm dược là gì?Thực phẩm dược là loại thực phẩm nằm giới hạn giữa thực phẩm truyền thống và thuốc. Vì thế người ta còn gọi thực phẩm dược là...
-
Những món ăn chữa bệnh đổ mồ hôi trộm
Người bị mồ hôi trộm cần chú ý đến chế độ ăn uống để giúp cơ thể tự cân bằng hàn nhiệt, âm dương… Cần ăn các món ăn bổ âm, giải nhiệt như cà...
-
Món ăn và bài thuốc chữa đau lưng
Đau lưng là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nam gặp nhiều hơn nữ, người cao tuổi mắc bệnh nhiều hơn. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra: đau do sang...
-
Những loại trà dược chống mệt mỏi
Độc sâm trà: Nhân sâm thái phiến hoặc nghiền vụn, mỗi ngày dùng 3-9 g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 10 phút thì dùng được, uống thay trà....