đám cưới, ảnh cưới, áo cưới nuôi dạy, chăm sóc con yêu, trẻ trang trí nhà, gia đình, sức khỏe, làm đẹp
Đăng nhập  hoặc  Đăng ký thành viên

Sinh tố rau má 9 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

zuzi59
Đầu bếp: zuzi59

(*^_^)

zuzi59 đã gửi 109 công thức món ăn & 19 bài blog

bạn đã thêm 0 công thức món ăn vào sổ tay

Sinh tố rau má
  • dưới 15 phút
  • Đơn giản

Nguyên liệu

Dưa lưới hoặc dưa vàng 1 miếng
Cần tây 2 cây
bắp cải thái nhỏ 1
Đường 1 thìa
Nước lạnh 1 cốc

Rau cần tây ngoài mùi thơm quyến rũ còn là vị thuốc giúp giảm cân, lợi tiểu, chữa cao huyết áp, khi kết hợp cần tây với trái dưa bạn có một thức uống mát và tốt cho sức khỏe.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Các loại rau ngâm rửa thật sạch. Dưa lưới gọt vỏ thái miếng

  2. 2

    Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, thêm 1 cốc nước lạnh. Nhấn nút xay đến khi hỗn hợp nhuyễn.

  3. 3

    Lọc hỗn hợp qua một cái rây nếu muốn. Rót ra các ly, uống liền, thêm đá lạnh sẽ ngon hơn.

Thích ·  Chia sẻ  
Có tổng cộng 2 bình luận

thành viên nổi bật

  • nguyetamuro
    nguyetamuro

    39003

    Bài viết: 301

  • doanhavt
    doanhavt

    3762

    Bài viết: 22

  • Thanhtruc
    Thanhtruc

    3540

    Bài viết: 32