đám cưới, ảnh cưới, áo cưới nuôi dạy, chăm sóc con yêu, trẻ trang trí nhà, gia đình, sức khỏe, làm đẹp
Đăng nhập  hoặc  Đăng ký thành viên

NHẤT PHẨM TAY CẦM 3 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

nhahangvietpho49
Đầu bếp: nhahangvietpho49

Nhà Hàng Việt Phố 47-49 Lê Quý Đôn - Q.3 ĐT: 3824.9394 - 3934.9448

nhahangvietpho49 đã gửi 5 công thức món ăn & 1 bài blog

bạn đã thêm 0 công thức món ăn vào sổ tay

Món ăn Nhất Phẩm Tay Cầm
  • dưới 30 phút
  • Đơn giản

Nguyên liệu

- Tôm thẻ : 150g - Mực lá : 100g - Filê cá mú :100g - Hải sâm : 120g - Sò điệp tươi : 150g - Bong bóng cá tươi : 120g - Thanh cua : 2 cây - Bông cải xanh :

Nhất phẩm tay cầm là món ăn tập hợp các loài hải sản chứa nhiều canxi, i-ốt, chất sắt, kẽm... và các chất khoáng khác, tốt cho sức khỏe, có công dụng làm sáng mắt, bổ thận, tráng dương, điều hòa khí huyết...........Các bạn có thể thực hiện món Nhất Phẩm

Các bước thực hiện

  1. 1

     Cách làm :
    -         Đầu tiên, ta bắt chảo lên cho nóng, để dầu ăn vào, phi tỏi cho thơm.
    -         Tiếp theo ta cho tôm thẻ, mực lá, hải sâm, sò điệp vào xào trước.
     -     Sau đó mới cho filê cá và bong bóng cá tươi vào sau.

    -         Lấy một muỗng café bột năng hòa với nước cho vào chảo, để tạo độ sánh cho món ăn. Sau đó cho một ít hắc xì dầu và một ít dầu mè vào trộn đều.
     
     
    - Ta xếp bông cải vào nồi đất, rồi cho nguyên liệu đã xào chín vào. Sau đó cho sò điệp khô xé sợi và xếp 2 cây thanh cua đã cắt xéo lên rồi đun nóng là dùng được.
     
      Như vậy là chúng ta vừa hoàn thành xong món Nhất Phẩm Tay Cầm. Đây là một món xào thập cẩm gồm nhiều nguyên liệu tinh túy, đặc trưng của ẩm thực Trung Hoa, rất thích hợp để thay đổi khẩu vị bữa ăn của gia đình bạn. Chúc các bạn thực hiện thành công món ăn này. 
     
Thích ·  Chia sẻ  
Có tổng cộng 0 bình luận

hoạt động từ cộng đồng

thành viên nổi bật

  • minhduy
    minhduy

    47401

    Bài viết: 271

  • Lelan
    Lelan

    12040

    Bài viết: 87

  • NguyenHongHanh
    NguyenHongHanh

    3079

    Bài viết: 117