đám cưới, ảnh cưới, áo cưới trang trí nhà, gia đình, sức khỏe, làm đẹp nuôi dạy, chăm sóc con yêu, trẻ

Search form

Đăng nhập  hoặc  Đăng ký thành viên

Bếp gia đình

Nước ép chống lão hóa

thuthuy06
Đầu bếp: thuthuy06

Vua đầu bếp

"chỉ thích nấu ăn ngon thôi không muốn ăn ngon nữa...béo quá rồi"

thuthuy06 đã gửi 135 công thức món ăn & 60 bài blog

bạn đã thêm 14 công thức món ăn vào sổ tay

nuoc ep chong lao hoa
  • dưới 15 phút
  • Đơn giản
  • 30.000đ
  • 250 kcal

Nguyên liệu

Tên nguyên liệu Số lượng Đơn vị
Mận xanh 10 trái
Khế chín 3 trái
Quýt bi 3 trái
Mật ong 1 muỗng cà phê
Ít đá bào

Vỏ mận với các chất chống oxy hóa không chỉ đem đến cho bạn một ly nước ép có vị chua nhẹ, ngọt thanh mà còn giúp bạn chống lại quá trình lão hóa, giữ được nét thanh xuân.

Các bước thực hiện

  1. 1
    Mận xanh, khế chín, quýt bi rửa sạch. Mận xanh cắt đôi, bỏ hột. Khế chín gọt phần cạnh. Quýt bi bóc vỏ, tách múi.
  2. 2
    Xắt làm tư toàn bộ trái cây rồi cho vào máy ép lấy nước, cho ra ly lớn, pha thêm mật ong, khuấy đều. Đổ ra cốc lắc với ít đá bào, lắc đều. Cho ra ly, trang trí với dây quýt và lát khế xắt mỏng.

Các bài liên quan