Bột đậu hũ, bí xanh 4 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

03/03/2011 14:44 - 25152 lượt xem
Thích | 1 yêu thích
Chia sẻ
0 bình luận

Đầu bếp: vitbauxauxi

hổ con của mẹ được 1 tuổi rồi... :*

vitbauxauxi đã gửi 19 công thức món ăn & 24 bài blog

bạn đã thêm 3 công thức món ăn vào sổ tay

dưới 15 phút
Đơn giản

Nguyên liệu

bột gạo	4	muỗng canh
bí xanh xay nhuyễn	1	muỗng canh
đậu hũ non nghiền nhuyễn	1	muỗng canh
dầu ôliu	1	muỗng canh
nước ( tùy các bé thích ăn đặc hay loảng thì mẹ chủ động pha chế)

Bé hơn 6 tháng tuổi là có thể ăn 2 bữa bột / ngày, bữa sáng các mẹ nên nấu đặc hơn bữa chiều, vì sau 1 đêm bé cần nhiều năng lượng hơn để đón chào ngày mới, còn bữa tối cần nhẹ nhàng và ít hơn để giảm tải cho cơ quan tiêu hóa giúp bé yêu ngon giấc.

Các bước thực hiện

1

   1. Cho bí xanh vào nấu với nước.
   2. Cho đậu hũ vào khuấy đều, đun sôi, để bớt nóng.
   3. Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều
   4. Để nguội trước khi cho bé ăn.

( st)