Bò beefsteak 14 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

23/01/2011 22:29 - 41099 lượt xem
Thích | 11 yêu thích
Chia sẻ
0 bình luận

Đầu bếp: phanthao

phanthao đã gửi 20 công thức món ăn & 1 bài blog

bạn đã thêm 51 công thức món ăn vào sổ tay

dưới 15 phút
Đơn giản

Nguyên liệu

Thịt bò strip loin (hoặc eye rib đều được, tùy chọn)	500gr	gr
Khoai tây	4	củ
Cà rốt	2	củ
Hành tây	1	củ
Lá oregano, hoặc rosemary hoặc ngò khô đều được (tùy chọn)
Tiêu, một ít rượu vang

Bò beefsteak ăn kèm khoai tây và cà rốt, thịt bò dai và ngọt hòa cùng nước sốt tương ớt và mù tạt :) món ăn đơn giản nhanh gọn lẹ cho một ngày ngán ăn cơm :D Phần cho 2 người ăn

Các bước thực hiện

1

Hành tây, cà rốt và khoai tây rửa sạch bỏ vỏ. Khoai tây cắt khối vuông, cà rốt cắt miếng dài chừng 3-5, hành tây thái sợi. Trộn tất cả lại vào một tô lớn, thêm muối và tiêu.
2

Thịt bò ướp với tiêu, muối, rượu vang và lá oregano, nhớ phết hỗn hợp này lên đều 2 mặt của thịt bò
3

Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho thịt bò vào chiên. Tùy bạn muốn ăn tái hay chín kĩ mà canh thời gian nhé.
4

Khi thịt bò gần chín thì lấy ra khỏi chảo, để sang bên. Tiếp đó cho khoai tây, cà rốt và hành tây vào chảo, xào đến khi chín thì lại bỏ thịt bò vào.
5

Chiên thêm một lúc cho rau củ thấm thì tắt bếp, dọn ra dĩa, đổ tương ớt và mù tạt vàng lên trên.