Vitamin cam & táo 9 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.
- 07/06/2010 17:45 - 16747 lượt xem
- Thích | 6 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 15 phút
- Đơn giản
- 25.000đ
Nguyên liệu
Cam sành loại vừa | 2 | trái |
Táo đỏ | 1 | trái |
Sơ ri đỏ | 1 | trái |
Đường cát | 1 | muỗng cà phê |
Ít đá bào |
Một chút vỏ cam kết hợp cùng nước ép cam và táo chua dịu không chỉ là nguồn vitamin tuyệt vời nhằm tăng cường sức đề kháng mà còn là “tác nhân” giúp bạn hấp thụ tốt các dưỡng chất.
Các bước thực hiện
-
1
Cam rửa sạch, lạng 1 miếng vỏ nhỏ bằng 1 lóng tay, giữ lại phần cuống và lạng thành dây dài. Cắt đôi, ép lấy nước. Táo rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột, ép lấy nước, gạn bỏ xác.
-
2
Cho hỗn hợp cam và táo vào ly cao, thêm đường, quậy đều hoặc cho vào shake lắc cho thật đều rồi mới đổ ra ly cao. Thêm ít đá bào. Trang trí trái sơ ri đỏ, táo tỉa xếp ly và dây cam.