- 13/05/2010 14:47 - 6491 lượt xem
- Thích | 3 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận
- dưới 15 phút
- Hơi cầu kỳ
- 200.000 đ
- 400 kcal
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
Phi lê cá hồi | 200 | gr |
Nước dùng từ đầu cá hồi | 50 | ml |
Lá quế Ý | 100 | gr |
Dầu o-liu Ý | 3 | muỗng cà phê |
Rượu vang trắng Ý | 2 | muỗng canh |
Cà chua | 1 | trái |
Muối, tiêu |
Ngoài Pizza, mì Spaghetti là món ăn đặc trưng được người Ý ưa chuộng, những món hải sản nhiều đạm cũng được họ lựa chọn cho bữa ăn chính. Món cá hồi xốt lá quế Ý với mùi vị béo ngậy, thơm ngon từ thịt cá và dầu ô-liu nguyên chất rất tốt cho tim mạch.
Các bước thực hiện
-
1
Cá hồi rửa sạch, xắt thành từng lát mỏng. Lá quế Ý rửa sạch để ráo nước, sau đó cho vào máy xay sinh tố, cho thêm 2 muỗng dầu ô liu vào và rắc một ít muối tiêu rồi xay nhuyễn làm nước xốt.
-
2
Bắc chảo lên bếp, cho ít dầu ô liu vào đun nóng, cho 1 muỗng kem nấu (whipping cream), tiếp đó cho hỗn hợp lá quế Ý đã xay nhuyễn với dầu ô liu vào khuấy đều khoảng 1 phút rồi cho nước dùng, nêm ít muối tiêu để hoàn thiện nước xốt.
-
3
Khéo léo xắp từng lát cá tạo hình bông hồng đặt trên khay có ít dầu ô liu và rượu vang trắng, sau đó cho vào lò vi sóng nướng 5 phút. Lấy cá sắp ra dĩa, rưới nước xốt lên, trang trí cà chua tỉa hoa và lá quế Ý.