Nếu bạn là người phụ nữ bận rộn kiêm  "bếp trưởng" trong gia đình, chắc hẳn bạn rất băn khoăn không biết chọn thực đơn nào cho gia đình đáp ứng tiêu chí: NHANH-GỌN-NGON.

Mình giới thiệu thực đơn tối nhà mình hôm nay gồm (hai vợ chồng  mình đang ăn kiêng):

1. Thịt bò xà lách trộn: ướp tỏi, dầu hào, chút nước tương. Phi tỏi thơm, cho thịt vào đảo nhanh.

2. Cà tím nướng, phi hành lá và hành đỏ (kiêng ăn mỡ động vật)

3. Canh cải xanh nấu thịt

4. Tráng miệng: Chôm chôm + rau câu

5. Nước: nước chè xanh với lá dứa (vừa chống oxy hóa vừa thơm và tinh khiết lắm)

Thời gian chuẩn bị: 40 phút thôi

Đơn giá: 35.000đ/phần ăn 

 

Các bài liên quan