đám cưới, ảnh cưới, áo cưới nuôi dạy, chăm sóc con yêu, trẻ trang trí nhà, gia đình, sức khỏe, làm đẹp
Đăng nhập  hoặc  Đăng ký thành viên

Soup táo lê 7 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.

VyJ
Đầu bếp: VyJ

Soup táo lê
  • dưới 1 tiếng
  • Đơn giản
  • 30.000

Nguyên liệu

Lê ( dạng bột ruột ) 2 trái
Táo ( dạng bột ruột , vỏ màu vàng hay đỏ) 1 trái
Dầu olive 1/2 muỗng soup
Gạo ( cở 1 nắm tay) 2 muỗng soup
Nước xương heo hầm 500 ml

Bé có thể dùng món này trong giai đoạn ăn dặm, hay chuyển sang là ăn sáng và giai đoạn bé mọc răng, nóng sốt, với phương châm giúp bé ăn nhanh gọn, không ngán với hương vị tự nhiên từ rau củ.

Các bước thực hiện

  1. 1

     

    Cho dầu vào nồi và rang gạo ( gạo vo để thật ráo) khi hạt gạo chuyển màu trắng đục thì cho nước xương hầm vào.

     

     

     

    Gọt vỏ lê và táo, sau đó xắt vừa vừa như hình, rùi bỏ vào nồi đang nấu

     

     

     

     

     

     Khi cháo sôi, hạ lửa riu riu , nấu thêm khoảng 30 phút hay đến khi táo lê mềm và hạt gạo nở bung ra. Tắt bếp. Dùng máy xay, xay cháo mịn và sệt hơn và lúc này được gọi là soup .

     

     



    Chờ soup nguội hẳn thì cho vào hộp nhựa ( loại tốt) để vào tủ lạnh, dùng trong 3-4 ngày. Khi nào dùng, múc ra chén, bỏ vào lò vi sóng hâm lại vừa ấm là cho bé dùng.

     

    Món này và một số món sẽ úp trong thời gian tới giúp bé ăn đủ đạm, đủ chất: rau, củ, thịt, bột với hương vị tự nhiên và kích thích bé ăn không ngán.

Thích ·  Chia sẻ  
Có tổng cộng 1 bình luận
  • EgretGrass

    EgretGrass

    18:19 18/02/2012

    mình xay nhuyễn táo trước rồi nấu sau mình nghĩ chắc sẽ mau hơn và đỡ mất vitamin hơn nhỉ :D

hoạt động từ cộng đồng

thành viên nổi bật

  • bibo
    bibo

    2739

    Bài viết: 99

  • EgretGrass
    EgretGrass

    2272

    Bài viết: 30

  • cuppy.cake9463
    cuppy.cake9463

    2069

    Bài viết: 20