Yến mạch giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, giảm cholesterol máu, phòng loãng xương, ung thư, béo phì… giúp tăng cường khả năng tập trung, tránh suy nhược thần kinh, củng cố hệ miễn dịch. Vậy thử thêm yến mạch vào khẩu phần ăn bằng món bánh nhé.
110g Bơ
50g Đường vàng
100g Đường trắng
1 quả Trứng gà
1/2 Va-ni extract
125g Bột mì
1/2 muỗng cà-phê Baking soda
Muối 1/4 tsp
Bột quế 1/2 tsp
Oatmeal (yến mạch) 130 g
Nho khô/mứt khô/hoa quả khô… 80 g
Bánh quy yến mạch- Oatmeal cookie
Bánh quy yến mạch- Oatmeal cookie
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.