- 04/08/2011 11:06 - 22096 lượt xem
- Thích | 6 yêu thích
- Chia sẻ
- 1 bình luận

- dưới 30 phút
- Đơn giản
- 60.000đ
- 570 kcal
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
cá ba sa xay nhuyễn | 600 | gr |
cà rốt | 100 | gr |
cải bó xôi | 100 | gr |
đậu hủ non | 2 | miếng |
trứng gà | 2 | cái |
Bạn hãy khéo léo sáng tạo và kết hợp các loại rau củ để tạo màu sắc tươi mới cho món chả cá thơm ngon này.
Các bước thực hiện
-
1
Cà rốt gọt vỏ, luộc chín, cho vào máy xay nhuyễn. Cho cà rốt, đậu hủ, cá, lòng đỏ trứng trộn đều với nhau tạo hỗn hợp màu vàng. Cải bó xôi rửa sạch, xay nhuyễn với chút dầu ăn.
-
2
Tiếp tục cho cá, cải bó xôi xay nhuyễn, đậu hủ trộn đểu tay tạo hỗn hợp màu xanh. Cuối cùng trộn cá với đậu hủ và hai lòng đỏ trứng gà để có màu trắng mịn.
-
3
Lần lượt đổ từng lớp hỗn hợp vào khuôn sao cho có 3 tầng màu rõ rệt. Tiếp đến cho vào lò vi sóng đặt chế độ Hight 10 phút, chả cá chín. Lấy chả cá ra ra xắt miếng, dùng kèm tương cà, tương ớt.
Trích nguồn: Tạp chí Bếp Gia Đình
trang.keroppi
22:05 09/08/2011ngon!!