- 23/04/2012 16:19 - 1641 lượt xem
- Thích | 1 yêu thích
- Chia sẻ
- 1 bình luận

- dưới 15 phút
- Đơn giản
- cao
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
1 bó bắp cải tím | ||
mật ong |
Với mùa hè nóng nực và bận rộn học hành và làm việc thì nước bắp cải sẽ là lựa chọn tốt nhất cho mọi người lựa chọn để giải khát đấy !
Các bước thực hiện
-
1
Cách làm:
lặt bắp cải tím và rửa sạch . Đem ngâm nước muối ít phút. Cắt nhỏ ra rồi đem đi xay với ít nước lọc. Lọc cạn lấy nước . Pha với mật ong.
- nếu thích thêm đá vào uống lạnh.
EgretGrass
08:54 24/04/2012bắp cải tím xay ra có mùi hăng hăng thật sự với ngừoi không quen sẽ hơi khó uống ^^!
ngta hay dùng nuớc ép táo và vài quả hạnh nhân để giúp ngừoi mới uống dễ quen hơn với loại nuớc ép giàu sinh tố này :D theo tỉ lệ 1/2 nuớc ép táo + 1/2 ép bắp cải + vài hạt hạnh nhân. Trong đó loại bắp cài màu xanh tên là savoy (cũng tròn tròn như bắp cài bình thuờng nhưng lá rằn rằn như bắp cải ^^!)
Và tất nhiên uống lạnh thì mùi nó cũng đỡ hơn nhiều :"> nói chung là loại nuớc uống tốt khỏe đẹp ra nhưng chỉ có chút khó khăn để làm quen ban đầu. Hoặc trụng nuớc sôi cái lá cải truớc khi ép cũng giúp giảm bớt khó khăn phần nào :D