BEEF SALAD 3 Số điểm mỗi món ăn đạt khi được thành viên tạo ra, bình luận, yêu thích, chia sẻ.
- 27/08/2013 04:55 - 968 lượt xem
- Thích | 0 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 30 phút
- Đơn giản
Nguyên liệu
1 hộp rau mix salad của Mỹ hoặc cả nhà có thể dùng loại xà lách của mình xắt nhỏ | ||
Thịt bò (dùng để xào) xắt mỏng | ||
Cà chua bí nhỏ | ||
2 quả trứng luộc (xắt làm 6) | ||
Hạt Pistachio | ||
Tỏi bằm | ||
1/4 củ hành tây, xắt mỏng | ||
Bột nêm, muối, đường, tiêu |
Dạo này các chị em hay ăn lowcarb quá chừng vì khỏe vừa đẹp da và vừa ngon nữa phải không ạ?
Các bước thực hiện
-
1
Dùng 1 cái chảo vừa, cho lên bếp để lửa lớn
Cho chút olive oil vào chảo, cho nóng, cho tỏi vào phi cho thơm
Cho thịt bò, nêm nếm gia vị, xào thịt vừa chín tới, cho hành tây vào đảo nhanh tay
Tắt bếp
* Thịt bò đừng xào quá chín nhé cả nhà sẽ làm cho thịt bò dai và khô ko có ngon
-
2
Dùng 1 cái tô to để trộn salad
Xếp rau vào tô, cho tiếp cà chua bí và xếp trứng vào
Đổ thịt bò xào lên trên mặt rau
Rải hạt Pistachio vào
Ăn kèm với nước tương hoặc ăn không vậy cũng ngon ạ
-
3
Bạn cũng có thể làm một ít dầu dấm để trộn sơ rau cũng được, cách pha dầu dấm như sau: 3 dấm táo + 2 đường + 1 nước + 1 dầu mè