Súp củ dền
Súp củ dền là một món súp thơm ngon hấp dẫn và chứa nhiều chất dinh dưỡng cho các bé. Nguyên liệu dễ tìm mua và cách thực hiện đơn giản. Các mẹ hãy thử xem.
Nguyên liệu
2 củ vừa củ dền
1 nắm gạo
1/2 muỗng súp dầu olive
500ml nước xương heo hầm
100g thịt heo xay
Cách làm
- Cho dầu vào rang gạo ( đã vo để ráo), khi gạo chuyển màu trắng đục cho thịt heo xay vào xào, đến khi thịt heo chín thì cho nước xương heo hầm vào.
- Cùng thời gian đó, gọt vỏ củ dền, chia củ dền ra làm 4 phần và gói vào giấy bạc, nướng trong lò 180 độ khoảng 30 phút.
- Thử củ dền mềm là lấy ra, cho vào nồi cháo.
- Nấu thêm 15 phút với lửa nhỏ rồi cho vào máy xay mịn.
- Lưu ý cần xay thiệt mịn vì có thịt trong súp.
- Để nguội cho vào hộp nhựa ( loại tốt) rùi cất trong tủ lạnh dùng dần ( trong 3 ngày).
- Để giúp bé không ngán, nên mỗi ngày bé ăn 3 bữa hoàn toàn khác nhau, do vậy khi nấu súp sẽ chia làm 3 phần cho 3 ngày là rất hợp lí.
Chúc các bạn ngon miệng với món súp củ dền này nhé.
Súp củ dền
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.