SINH TỐ CHUỐI

Gallery
Đầu bếp: Gallery

Biết nấu ăn

Gallery đã gửi 6 công thức món ăn & 0 bài blog

bạn đã thêm 0 công thức món ăn vào sổ tay

SINH TỐ CHUỐI
  • dưới 15 phút
  • Đơn giản
  • 15.000 ĐỒNG

Nguyên liệu

Tên nguyên liệu Số lượng Đơn vị
Chuối sứ chín 03 quả
Mật ong 2 - 3 muỗng
Hạt điều (hoặc hạt dẻ bóc vỏ)
Sữa chua dâu Yomost 1/3 hộp

Sinh tố chuối tiện dụng, dễ thực hiện, có thể sử dụng để thay bữa sáng hoặc kết hợp với phô mai cho bé rất ngon ^^

Các bước thực hiện

  1. 1

    Chuối sứ chín lột vỏ, xắt nhỏ vừa đủ xay. Cho vào máy xay nhuyễn.

    Cho 1/3 hộp sữa chua dâu và mật ong vào xay chung để thành phẩm có màu hồng và thơm mùi sữa dâu  (với trẻ nhỏ thì không nên cho mật ong vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày của bé, bạn có thể thay mật ong bằng dường cát, xay nhuyễn).

    Trường hợp bạn thích trang trí cho đẹp mắt thì có thể chỉ xay 1-2 muỗng mật ong, số còn lại để trang trí.

    Rót chuối đã xay nhuyễn ra ly.

    Hạt điều (hoặc hạt dẻ) giã vừa phải rắc lên mặt ly, không nên nhỏ quá, khi ăn sẽ còn độ giòn và thơm. Nếu dành cho bé thì thay vào hạt điều có thể cắt khối phô mai, rắc đều lên bề mặt ly sinh tố.

    Rưới một ít mật ong lên trên cùng.

    Vậy là đã xong món sinh tố chuối dùng cho bữa sáng ^^

     

     

Các bài liên quan