- 11/10/2011 19:24 - 24079 lượt xem
- Thích | 2 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận

- dưới 1 tiếng
- Cầu kỳ
- cao
Nguyên liệu
Tên nguyên liệu | Số lượng | Đơn vị |
1 bịch Sứa muối | ||
cá lóc | ||
cá thác lác và giò sống | ||
bún | ||
sườn ( nếu thích ) | ||
rau thơm, hành lá, ngò, ớt, hành tím.... |
Món bún sứa này chứa nhiều dinh dưỡng cao, giòn mặn của sứa, dai của cá thac lác, chất đạm của cá lóc, độ trong của nước lèo,.... riêng về công dụng thì Sứa rất tốt cho sức khỏe có thể chữa đc nhiều bệnh,.....là món ăn không thể bỏ qua
Các bước thực hiện
-
1
_ Sứa muối ( có bán sẵn 1 bịch giá 45k tại 25 Ngô Thời Nhiệm p6 Q3 )
_ Cá lóc
_ Cá thác lác và giò sống
_ Bún
_ Các loại rau thơm, bắp cải, hành tây...ớt, ngò, hành tím
_ Sườn ( nếu thích )
_ Và ăn kèm với ớt, nước mắn, tiêu....
Cách làm:
.Sơ chế
1) Trong bịch sứa có hướng dẫn kĩ cách chế biến sứa ( or sứa mua ở ngoài thì đem ngâm nước trong 1 tiếng cho bớt mặn và sạch cát, rồi cho vào nước ấm cùng với và miếng gừng để sạch hẳn nhớt, không ngâm quá lâu chỉ cần 10 -15') cắt nhỏ tùy ý mọi người nha
2) Cá thác lác trộn với giò sống nên thêm gia vị vừa ăn rồi bóp thành viên trò vừa ăn - đem luộc đến khi viên cá nổi nên là chín
3) Cá lóc mua về rữa sạch cắt khúc vừa ăn
4) Sườn rữa sạch ( nếu có )
5) Lặt rau thơm rồi rữa sạch, hành lá - ngò rữa sạch cắt nhỏ, ớt cắt khoanh, bắp cải sắt dài, hành tím lột vỏ cắt khoanh phi thơm
Thực hiện:
1) Bắt nồi nước to lên nấu sôi, khi sôi rồi cho sườn vào ( nếu có sườn nước sẽ ngọt ) thêm gia vị
2) Cho cá lóc vào luộc chín rồi vớt ra đĩa ( cá mau chín nên đừng luộc lâu )
3) Cho viên cá thác lác vào nồi + hành tây, nấu sôi từ từ.....
Khi ăn:
- cho bún ra tô ( trụn sôi trước cũng đc tùy mọi người ) múc cá lóc và sứa vào tô đổ nước dùng vào có cá thác lác và sườn ( nếu có )....cho thêm rau thơm , hành ngò, tiêu, ớt, hành phi vào.....ăn cùngChúc mọi người ngon miệng =]]