Bữa sáng dinh dưỡng cho ngày mới

tatty09
Đầu bếp: tatty09

Học việc

tatty09 đã gửi 0 công thức món ăn & 1 bài blog

bạn đã thêm 0 công thức món ăn vào sổ tay

Bữa sáng dinh dưỡng cho ngày mới

Trong ngày, bữa sáng đối với mình là quan trọng nhất. Mình có thể nhịn ăn tối hay ăn trưa ít lại để giảm cân . Nhưng buổi sáng thì phải hoàn hảo và đủ chất!

Món ăn sáng mà mình thích nhất là phở, ít bánh, thịt bò chín tái và 1 trứng gà đập vào (lấy luôn lòng trắng). Còn nước uống thì mình chọn sữa đậu nành vì đậu nành không chỉ ngon, rẻ mà còn lại rất tốt cho sức khỏe.

Các bài liên quan