Phụ nữ mang thai có nên vận động nhiều?

momhiendai
Đầu bếp: momhiendai

Học việc

momhiendai đã gửi 0 công thức món ăn & 0 bài blog

bạn đã thêm 0 công thức món ăn vào sổ tay

Các anh chị ơi,

Hiện giờ em mang thai đứa nhóc đầu tiên được 6 tháng rồi ... cảm giác cũng bắt đầu năng nề hơn rồi ... đi đứng cũng khó khăn nữa ... nên em lười vận động lắm ... 

Nhưng lại nghe nói sắp sinh oi thì các bà bầu cũng nên vận động ... như zây moi tot cho bé khi sinh ... có ai có kinh nghiệm về việc này không? ... chỉ cho em với ...

  • papaiucon

    papaiucon

    01:10 24/05/2012

    Lúc vợ mình co mang thang nhoc 6 - 7 tháng ... vẫn đi làm vận động bình thương mà ... mình nghĩ chăc zây se tot hon ah ... 

  • ngockate

    ngockate

    01:11 24/05/2012

    hihi ... đúng rồi bạn ơi ... đừng co lươi vận động ... như zây toi lúc sinh khó khăn hơn ah ... nghĩ cho em bé vẫn tốt hơn ah bạn ... 

    Mình có đọc 1 bài viết ... nếu mà mình vận động khoang 30 phút ngày thì sẽ tốt cho mình và em bé lắm ah ... rồi sau khi sinh xong ... mình cũng dễ lấy lại dáng nữa ah ... 

    Zới lại phụ nữ lúc mang thai cũng cần rèn luyện sức khỏe nhìu lam ah ... sau khi sinh cũng zây ... 

    Hom bua minh cung luom lat duoc mot so kinh nghiem hay ho cho suc khoe phu nua ne ... co j ban doc thu di ... 

    forum.hoasamac.vn/showthread.php?105-6-h...3%AAn-b%E1%BB%8F-qua