Trang chủ Chia sẻ Chuyện bếp Cách xào thức ăn giữ đầy đủ chất dinh dưỡng

Cách xào thức ăn giữ đầy đủ chất dinh dưỡng

 
Love 0
11 bình luận
Lưu vào yêu thích

Lưu vào yêu thích

Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Thật sai lầm khi trút tất cả vào chảo và xào một lượt các nguyên liệu. Bởi đổ đầy thức ăn trên chảo khiến món ăn chín không đều, đặc biệt là các món xào có cả rau củ và thịt. Thay vào đó, các chị em có thể chia thực phẩm sống thành từng phần và xào làm nhiều lần riêng biệt, ví dụ xào thịt trước, sau đó xào rau củ riêng. Khi rau củ vừa chín tới thì cho phần thịt đã xào chín vào và trộn đều. Đảm bảo thức ăn không chỉ chín đều, vị ngon mà còn đảm bảo chất dinh dưỡng nữa

Đăng lúc:
Nguyen Thi Hue
1 món ăn Điểm tích lũy: 24

Bài viết khác

Cho mình biết cách làm sườn rang chua ngọt

Bình luận 11 bình luận
Trang: