Sinh tố cà-rốt, táo
Nạp quá nhiều thực phẩm ngày lễ, Tết làm dạ dày hoạt động quá tải gây ra chứng ợ chua, đầy hơi khó chịu. Bật mí cho bạn một món thức uống từ cà-rốt và táo đỏ vừa giúp thanh lọc cơ thể vừa làm đẹp cho da.
Nguyên liệu
- 500g cà-rốt
- 200g táo đỏ
- 1,5 muỗng cà-phê nước cốt chanh
- Đá viên
Cách làm
Sinh tố cà-rốt, táo
- Cà-rốt gọt vỏ, cắt lát.
- Táo gọt vỏ, bỏ hạt, cho 1/2 muỗng cà-phê nước cốt chanh vào để táo không bị thâm.
- Cho cà-rốt, táo vào máy xay với 1 muỗng cà-phê nước cốt chanh.
- Dùng lạnh với đá viên.
Bí quyết: Thức uống ngon hơn nếu bạn chọn táo giòn, không bột.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.