- 01/06/2012 09:59 - 1324 lượt xem
- Thích | 11 yêu thích
- Chia sẻ
- 0 bình luận
Một dĩa nui xào vào buổi ăn sáng có thể cung cấp cho bạn đủ năng lượng cho một ngày làm việc.
Trong nui chứa rất nhiều protein, canxi, sắt và chất xơ cần thiết cho cơ thể. Nếu bạn không có nhiều thời gian cho buổi sáng thì nui là sự lựa chọn phù hợp. Nui là thực phẩm dễ chế biết, ít tốn thời gian và lại rất ngon. Uống thêm 1 ly đậu nành cho bữa sáng đủ chất nào