Detox ngày cuối tuần với sinh tố nghệ mát lạnh
Sinh tố nghệ là món nước uống tuyệt vời cho việc detox cơ thể bởi hàm lượng vitamin C cao, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và đặc tính chống viêm độc đáo.
Nguyên liệu
- 1 trái bưởi
- 2 quả cam
- 2 củ cà rốt, gọt vỏ và cắt nhỏ
- 1 miếng gừng nhỏ (2,5cm)
- 1 miếng nghệ nhỏ (2,5cm)
- 4-5 viên đá
Dụng cụ
- Máy xay sinh tố
Cách làm
Đã bao lâu rồi bạn chưa detox? Bạn đang tìm kiếm một giải pháp giúp cho việc detox diễn ra dễ dàng. Món thức uống này sẽ là gợi ý đắt giá cho bạn. Bạn thử ngay nhé!
Món nước detox đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng
Sinh tố nghệ detox:
- Ép lấy nước quả bưởi
- Ép lấy nước 2 quả cam
- Gọt vỏ, cắt nhỏ cà rốt
- Gọt vỏ gừng, nghệ. Cắt 1 đoạn khoảng 2,5cm.
- Cho nước ép cam và bưởi vào máy xay sinh tố. Thêm cà rốt, gừng và nghệ vào xay cho đến khi mịn.
- Đổ ra ly thưởng thức thức uống detox mát lạnh.
Chúc bạn thành công với món nước uống màu sắc đẹp mắt và giàu dinh dưỡng này.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.