Trang chủ Chia sẻ Chuyện bếp Hỏi cách giảm cân?

Hỏi cách giảm cân?

 
Love 1
8 bình luận
Lưu vào yêu thích

Lưu vào yêu thích

Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để lưu vào danh mục yêu thích.
   

Người ta thường nói “cái tuổi nó đuổi xuân đi” em nghiệm thấy nó ngày càng đúng với em đấy ạ, mới có 1 đứa con thôi mà trông người lúc nào cũng sồ sề, người khen thì ít mà người chê thì nhiều nên em không tự tin với vóc dáng hiện tại của mình. Vậy nên em nhờ các mẹ bếp thông thái chia sẻ cho em một số kinh nghiệm giảm cân cũng như là ăn uống như nào cho điều độ vừa không tăng cân lại vừa tốt cho sức khỏe ạ

Đăng lúc:
an vu
0 món ăn Điểm tích lũy: 0

Bài viết khác

Hỏi cách làm giảm vị the đắng của chè bưởi

Bình luận 8 bình luận
  • thumnail
    Nghiem Thanh Ha
    Mình hay uống chè vằng lắm mẹ nó ạ, với tăng cường tập thể dục nữa, nên sau sinh mấy tháng vóc dáng đã trở lại như xưa rồi. bạn thử như vậy xem sao nhé, với lại ăn nhiều rau xanh cũng tốt lắm đấy
    Love 0
    Trả lời 1
    28/03/2017, 08:17
    Báo cáo vi phạm
    • thumnail
      Trần thị điệp
      chị thì ăn ít đồ chiên xào, chủ yếu là các loại rau xanh luộc. ăn đồ còn nóng, không ăn đồ để nguội. buổi tối không ăn cơm sau 7h tối. chính vì vậy c 60 kg mà không có bụng mỡ luôn.
      Love 1
      Trả lời 1
      27/03/2017, 10:48
      Báo cáo vi phạm
      • thumnail
        đàm lan
        Mẹ ăn ít tinh bột thôi nhé mẹ, uống chè vằng mà chăm chỉ tập thể dục là ok thôi mẹ ơi. Các chị ở cơ quan mình vẫn thế đấy mẹ ạ.
        Love 1
        Trả lời 1
        27/03/2017, 10:47
        Báo cáo vi phạm
        • thumnail
          Trần Thuỳ Minh
          Ngày trước t cũng tự ti về bản thân mình lắm nha, về sau này t năng tập thể dục + chế độ ăn uống điều độ nhiều xơ, ít mỡ... nên body t giờ chuẩn lắm rồi, cơ mà phải có sự kiên trì bạn nhé, vậy mới có thành quả tốt được
          Love 1
          Trả lời 1
          25/03/2017, 21:34
          Báo cáo vi phạm
          • thumnail
            an vu
            hix, mình lại là chúa lười tập thể dục, mà thôi vì tương lai cố gắng xem sao
            Love 0
            28/03/2017, 09:07
            Báo cáo vi phạm
          Mẹo vặt nhà bếp hay, độc & lạ! (QC)
          Chia sẻ những mẹo vặt làm sạch, bí quyết nấu ăn, chế độ dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe, làm đẹp hay những mẹo hay để bạn chăm sóc gia đình nhỏ của mình.
          Xem thêm