Súp táo lê nấu tôm kiểu ăn dặm
Súp táo, lê nấu tôm kiểu ăn dặm làm một món ăn vừa dễ làm lại bổ dưỡng. Các mẹ có thể bổ sung món này vào thực đơn món ăn dặm cho bé nhé!
- Gạo, nước
- 1 quả táo
- 1 quả lê
- Nước dùng (gà hoặc heo)
- 2-3 con tôm loại to
Cách làm
- Gạo nấu thành cháo tỷ lệ 1 gạo -10 nước. Sau khi nấu chín cho cháo ra, để nguội bớt sau đó cho vào máy xay nhuyễn.
- Táo, lê rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, thái nhỏ.
- Cho phần đầu tôm và vỏ tôm vào nấu với nước dùng khoảng 5 phút thì vớt ra, bỏ phần vỏ tôm đi.
- Táo, lê, tôm vào nồi nước dùng nấu thật nhừ. Nêm 1 chút nước mắm dành cho trẻ em và dầu olive vào nêm nếm vừa ăn. Khi các thành phần súp chín nhừ thì đem đi xay nhuyễn.
Súp táo lê nấu tôm
Thực đơn lowcarb (QC)
Tổng hợp cách thực hiện, công thức đơn giản nhất của những món ăn Low carb và những thực đơn low carb chuẩn nhất dành cho tất cả mọi người để cùng nhau sống vui và khỏe
Tổng hợp cách thực hiện, công thức đơn giản nhất của những món ăn Low carb và những thực đơn low carb chuẩn nhất dành cho tất cả mọi người để cùng nhau sống vui và khỏe
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.